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企業の森活動報告R7（社会医療法人厚生会「CJIMCの森」）
令和7年12月3日（水曜日）に、社会医療法人厚生会 中部国際医療センターを主体として、森林空間を活用した健康経営プログラムの実証実験を行いました。
当日は、NEXCO中日本サービス株式会社の社員等10名が参加し、森林ウォーキング、可茂森林組合の指導による里山保全の講話、伐採体験を行いました。活動後には、中部国際医療センターの健康増進施設「クラブM」にて、InBody測定や保健師による健康指導、ストレッチ等を実施しました。
また、NEXCO中日本サービス株式会社からは、参加者の匿名化されたバイタルデータをご提供いただき、スマートウォッチによる心拍数、消費カロリー、歩数等の測定を行いました。森林空間での活動が健康づくりに与える効果を、科学的なデータに基づいて把握することにもチャレンジした点が、今回のプログラムの特徴です。
参加者からは、「伐採が思ったより楽しかった」「木を切るという体験が初めてで印象に残っています」「山登りは想像以上にハードだったが、達成感がありよかった」といった感想があり、森林空間を活用した健康づくりや里山保全への理解を深める機会となりました。
（担当：社会医療法人厚生会 中部国際医療センター 伊藤 誠一（電話番号:0574-66-1100）（メールアドレス:ito.seiichi@cjimc-hp.jp））
| 活動の様子1 | 活動の様子2 |
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